产妇能吃玉米笋吗

来源:浏览量:1388发布时间:2018-04-29
  •  

    QQ截图20180429180001


     

     

       产妇能吃玉米笋吗? 能吃  

          玉米笋富含蛋白质、VC,VE,产妇食用可以改善产后肤质,延缓衰老。同时,玉米笋中含有的异麦芽低聚糖,可以促进肠道健康,缓解产后便秘问题。

     

    玉米笋的功效和作用:

          玉米笋别称:珍珠笋、番麦笋。玉米笋为禾本科玉米属一年生草本植物,是指晚春玉米苞叶和花丝未授粉的果穗,形状如嫩竹笋尖,故称玉米笋。玉米笋外形美观,食之脆嫩,味道鲜美。玉米笋的植物学特征与普通玉米没有本质的区别,只是植株稍矮小、分蘖力强、叶片较多、果穗较小、苞叶较长。玉米笋又称珍珠笋,是近年来国际上新兴的一种高档蔬菜,既可鲜食和速冻,也可加工制罐。玉米笋含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质,营养含量丰富;并具有独特的清香,口感甜脆、鲜嫩可口。

关闭窗口

第一步:长按微信号复制!!!

xfqh988
第二步:复制微信后,点击下面的文字!!!

打开微信添加