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哺乳期能吃韭菜花吗 慎吃
哺乳期妈妈可以吃韭菜花,但要。从中医的角度看,韭菜为补阳之品,有温中行气、散血解毒、温补肝肾、保暖健胃的作用,哺乳期产妇是可以食用的。
韭菜花的功效与作用
韭菜花别名丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等,属百合科多年生草本植物,富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分,具有生津开胃,增强食欲,促进消化的功效。
饭豆
龙头菜
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