产妇能吃薏米吗

来源:浏览量:1199发布时间:2018-04-29
  • 薏米

     

       产妇能吃薏米吗能吃  

          产妇吃薏仁有滑肠的作用,而且薏仁是收缩子宫的,怀孕的时候不可以吃,但产后恰好要收缩子宫,所以产妇吃薏仁再合适不过。

    薏米的功效和作用:

          薏米别称:薏苡仁、苡米、苡仁、土玉米、薏仁、起实、薏珠子、草珠珠、回回米、六谷子。薏米主要成分为蛋白质、维生素B1、B2,是一种补身药用佳品。据医药部门化验分析,薏米含蛋白质16.2%,脂肪4.6%,碳水化合物79.2%。有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。冬天用薏米炖猪脚、排骨和鸡,是一种滋补食品。夏天用薏米煮粥或作冷饮冰薏米,又是很好的消暑健身的清补剂。

     

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