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产妇能吃山药吗？能吃
产妇可以吃山药。产妇吃山药可以帮助胃肠消化吸收，促进肠蠕动，预防和缓解产后便秘。新鲜山药切开时会有黏液，极易滑刀伤手，可以先用清水加少许醋洗，这样可减少黏液
。
山药的功效和作用：
山药别称：山芋。山药富含人体必需的维生素、矿物质、淀粉酶、多酚氧化酶、18种氨基酸和10余种微量元素等营养物质，有健脾胃、补中益气、安神定惊、生津止渴、防止动脉硬化、减肥消脂、增强人体免疫力、抗衰老、滋养皮肤的功效。另外山药含有多种营养素，如果肾亏遗精，妇女白带多、小便频繁的话，吃山药也有很好的效果。山药含有大量的蛋白黏液、维生素，多吃可以预防心血管疾病。一般人都适合吃山药，特别是糖尿病患者、产后虚弱、慢性肾炎、经常腹泻的人，多吃山药有很好的疗效。
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